w jakich

[...] przy tym wiedzieć, że oprócz podstawowych parametrów takich jak morfologia krwi obwodowej, istnieje także wiele innych, które mężczyźni winni od czasu do czasu sprawdzić. O jakich badaniach mowa? Badanie ogólne moczu Badanie ogólne moczu jest podstawowym badaniem obrazującym kondycję układu moczowego i służącym do m.in. wykrywania chorób nerek. [...]

[...] mówiąc jest to dokładnie ta samo co karta X-Fi Xtreme, wystarczy zainstalować zmodowane oprogramowanie i możemy cieszyć się ta samą jakością dźwięku co w X-Fi Xtreme do tego dochodzi kilka funkcji jakich nie ma w wersji se. Karta działa bez problemu pod xp oraz windows7 32/64bit Cena jaka mnie interesuje 40zl+kw Naprawdę warto! Pozdrawiam.

Witam chciałbym się dowiedzieć jak odblokować się po cyklu 10 zastrzykach teścia .....Co potrzebne i w jakich ilościach teścia biorę co 4 dni jeden strzał....jestem tu nowy i może mi pomożecie pozdraiam HITMANO

[...] ze mnie tluscz nie miesnie i chcial bym to zrobic pozadnie, potrafie utrzymac diete , do tej pory trzymalem tez ulozoną na forum i dawalem rade, moje pierwzsze pytanie ,od jakich proporci B.WW.T powinnienem zacząc ukladac diete redukcyjną dla mnie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78,5 Wzrost: 176 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 38 [...]

[...] poradę jak to poskładać myślałem nad takim czymś 1-14 boldek 600mg/c7d 1-8 enan 250 mg/c3d 9-16 prop 150mg/c2d 9-15 vinko 50mg/c2d nie wiem gdzie wrzucić masteron i tren i w jakich dawkach proszę o fachową pomoc ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 118 Wzrost: 190 Obwód klatki: 131 Obwód ramienia: 49 Obwód talii: 99 Obwód uda: 82 [...]

[...] nolvo 10mg/ed chce do tego dodać Proviron poniewaz po ostatnim cyklu ciezko było doprowadzić libido do porzadku. I chce się Was zapytać jak wpleść w ten cykl Proviron i w jakich dawkach? chciałem zrobić tak przez 7 dni od ostatnigo strzału 25mg 3xdziennie,przez następne 7 25mg 2xdziennie i prze kolejne 7 dni 25mg raz dziennie. nie przerywając [...]

Obecnie jestem po redukcji. Niestety efekty nie są takie jakich oczekiwałem, ale spowodowane jest to moją niesystematycznością. Waga: 77 -> 70 kg Pas: 97 -> 90 cm Tłuszczyk dalej zalega, ale dalsze redukowanie będzie dla mnie męczarnią. Znajomy polecił mi abym wziął się z głową za masę i redukował porządnie na przyszłe wakacje. Dieta jeszcze [...]

[...] w DT: B 35% - 149g=595kcal T 35% - 66g=595kcal W 30% - 127g=510 w DN B 35% - 149g=595kcal T 45% - 85g=765kcal W 20% - 85g=340kcal Także nie wiem jak będzie lepiej, będę wdzieczna za wszystkie rady. Jak już będę wiedzieć do jakich wartości ukladac posiłki postaram się je ułożyć i wyśle do poprawek. Czekam niecierpliwie na waszą pomoc :-) :-):-)

[...] nóg na maszynie Jest to trening siłowy, który potrzebuje (aby poprawić podciąganie nachwyteem na drążku aktualnie umie 11-12 potrzebuje koło 20) lecz nie wiem na jakich ciężarach ćwiczyć ponieważ na max ciężarach słyszałem, że sie ćwiczy na masę a ja z kolei chcw tylko siłę bo niemoge przytyć. Z góry dzięki za odpowiedzi czekam z [...]

[...] osiągnę formy, by gdzieś znów trenować. Tak więc chciałbym się dowiedzieć jak się odżywiać, by organizm miał najpotrzebniejsze witaminy i minerały do treningów. Co i w jakich godzinach lub odstępach czasu jeść, jak ma wyglądać obiad, kolacja czy dodatkowe posiłki, jaki rodzaj chleba do śniadania, szynka, ser żółty itp. Czego nie jeść i [...]

[...] pewnie chociaż można wyeliminować czy nie wbijam czegoś, co jest jakimś miksem i najczęściej siedzi w podrabianej primie? 2) Mógł by ktoś mi dopisać oxę do tej primy? w jakich tygodniach i jakie dawki żeby to miało ręce i nogi 3) PCT - co, kiedy, ile, jak? 4) Duże ryzyko, że libido mocno poleci? Z góry dzięki za udzieloną pomoc Panowie, [...]

[...] wymyślona bzdura ciemnogródzkich przekonań? Jeżeli odpowiedź na to pytanie jest negatywna, prosiłbym o pomoc.. czego unikać, a co starać się przyjmować. I mniej więcej w jakich ilościach, czytałem, że: 2,2g/kg białka, 1g/kg tłuszczy i 4g/kg węgla. Węgla nie jest za dużo? Będę się żywił sposobem IF - z okienkiem jedzeniowym 6h. Waga: 78,0 kg [...]

[...] (choc czasem zjem troche ale nie czesciej niz raz w tygodniu i w niewielkiej ilosci).wiec czy ktos moglby mi doradzic jak amm sie dozywiac czego dostarczac organizmowi w jakich ilosciach itp?? prosze zalezy mi zeby zadbac o siebie bo zblizaja sie wakacje.moja kumpela podala mi te linki. [...]

[...] ruch odpowiada za to. Co do moich ćwiczeń robie skręty tułowia oraz "bujam sie" w lewo i prawo z hantelkami ( 3kg ). Dlatego dziwe się , że tak to wyglada. Myśle, że każdy wie o jakich mięśniach pisze, ale najlepiej jak posle obrazek z internetu, żeby było wiadomo o co mi chodzi. Sam jestem zwykłym laikiem :) Z góry dziękuje za odpowiedz :)

[...] ona oparta o taki plan. Dojda ryby platki itp zamienniki. Nie wiem jak pogodzic zapotrzebowanie na B,T,W przy redukcji tluszczu, wiec ustawilem T<30% reszta B i W, oraz o jakich porach czego jesc wiecej lub mniej. Z postow wywnioskowalem ze W rano oraz okolo treningowo, tluszczy unikac w okolicach treningu... Oraz czy ograniczyc troche [...]

[...] clena, t3 i oxy. Długość cyklu myślę, że zrobię 6 tygodni, w tym: clen - 4 tygodnie; dawkowanie zacznę od 20 mg a skończę na 80 mg i potem zejdę znowu do 20 mg, tylko w jakich odstępach czasowych zwiększać dawki?? I czy zacząć brać clen od samego początku cyklu? T3 - 4 tygodnie; dawkowanie zacznę od 1/4 tabletki dziennie a dawki będę [...]

Chcialem prosic o linka lub liste wszystkich produktów gdzie znajduje sie błonnik i w jakich ilosciach...

[...] nie powodowało zbytniej utraty wagi ponieważ nie chcę być chudy. Mam wrażenie, że jem za dużo słodyczy, rzeczy smażonych oraz jadam zbyt dużo w krótkich odstępach czasu. Z jakich produktów ma składać się mój jadłospis? ryż,kasze,ziemniaki,jakie owoce, jakie warzywa żeby nie wzdymało?nabiał ogólnie ograniczam,tylko tak dzisiaj do kolacji ten [...]

[...] jeść/nie pić rzeczy które mają w swojej zawartości więcej niż 10-15g cukru na 100g produktu - oczywiście nie na wszystkim jestem w stanie to sprawdzić. Prosiłbym o porady, jakich prodkutów stanowczo mam jeszcze unikać, jakie ćwiczenia ew. na ujędrnienie skóry na brzuchu (trochę gdzieniegdzie zdarza jej się wisieć). Z codziennej aktywności to [...]

[...] sroda ręke i tak dalej.Niedziele biore na odpoczynek.Prosze was byście opracowali ewentualnie doradzili jakieś ćwiczenia czy sprzęt który mógłbym kupić.Prosze także napisać jakich suplementów mam używać chcąc uzyskać mase mięśniową i lepszą rzeźbę.Oczywiście SOGi.Z góry dziekuje za odpowiedzi -pozdrawiam daniio1 Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 [...]